小野先生の「センターガードを使った戦術」を投稿しました。
２０２２年３月８日に座学で使用した資料です。
勉強にご一読ください。

小野先生　ありがとうございます！！

※ちなみに教本のページはパスワードがかかっています。
　忘れてしまった方は、小沢か役員の方に聞いてみてください。

PS　札幌オリンピックは招致されるのだろうか？

＜総会及び懇親会のお知らせ＞

下記の日程で総会及び懇親会を予定しております。Vortex CCの今後の活動に関する大切な話し合いの場になりますので、できるだけご参加をお願いします。

総会：２０１８年６月２日（土）　１６：００〜　　道銀カーリングスタジアム　多目的室
懇親会：２０１８年６月２日（土）１８：３０〜２０：３０　なごみ白木屋　月寒中央駅前店

懇親会の会費は3,500円です。（お釣り無いように各自準備４６４９）　　キャンセルは３１日まで受付。以降は会費徴収させていただきます（お店説得してみるけどね）

＜練習のお休みと会費について＞

６月と７月は、練習がお休みです。
会費の振り込みも８月（７月末振り込み）までございませんのでご注意ください。

Vortex CC 総務担当

９月分の目標管理シートを出席簿の封筒に入れておきました。

８月分は各自持ち帰って先生のコメントを読んでください。

＜練習メニュー＞

２０１７年　・　８月～　ボルテックスカーリングクラブ　　練習メニュー

（火・水曜・ジュニア共通）

◆ デリバリー

1 何も持たない、ブラシのみ持つ、ブラシ＋ストーン（ストーンは離さない）
2 石　⇒　スライディングフット　⇒　蹴る　の確認
3 ウエイトを上げても②でのタイミングがずれていないか？
4 デリバリーをする前の、ル―ティンの確認
・ハックの後ろから入る⇒ターゲットにつま先・体が向いているか。
・石はターゲットに向かって出せているか。
・ブラシの持つ場所や、持つ角度、ブラシとストーンが同時に出せているか。
5 リリースは、確実に適正なターンをかけているか。
（リリース後、ストーンが体より外にずれたり、すぐに曲がったりしていないか。）

◆ ショットの練習　（テイクアウト）

1 まず、自分が無理なく投げる事ができるテイクウエイトを知る。
2 ①で知ったウエイトより１段階速いウエイトを投げられるよう反復練習する。
（投げ方は、講師と相談）
3 　投げる事ができるテイクウエイトの範囲で、ウエイトコントロールの練習をする。
4 　ヒットステイが基本であるが、どのウエイトで、どこにヒットすれば、どこにストーンが動くかを知る。

◆ ショットの練習　（ドローウエイト）

1 置きたい場所に、スイーパーを使って置く練習をする。
2 状況に応じたウエイトやラインで投げられる練習をする。
3 置く事が難しいウエイトゾーンへ投げる練習をする。
（1のゾーンや、Ｔラインより後ろのゾーンへ投げる練習）

◆ 作戦の勉強

毎週1エンド、クラブの会員から質問のあったエンドを例題に出してもらい、皆で考えながら、そのエンドをやってみる。
質問が無かった週は、講師が例題を出して、そのエンドをやってみる。
※「ジュニアの場合は、まず先攻と後攻の作戦の違いを理解させることから始める。」

◆ ゲーム

なるべく普段チームでやっていないポジションでゲームをする。
ゲーム開始時の条件付けの有無は、講師に任せるか、会員からの希望で行う。
毎エンド、目的を持って進める事ができているか？　プラン変更のタイミングは良かったか？　プラン変更は正しかったか？を考える。
目的とは違う結果のエンドになった時に、原因を話し合い、対策を考えて、次のエンドの目的を立てる。

以上

ドキュメントファイルは　こちら　参照

ご意見・ご感想は総務まで　（info@vortexcc.sakura.ne.jp）